头时晕时不晕总是感觉没睡好一样

曾晓锋 回答时间：2018-12-08

根据您描述的这些临床症状来看，您这种情况很可能还是属于神经衰弱的可能性比较大。
神经衰弱这种疾病但临床上并不少见，主要是，头晕失眠，多梦？睡觉不好，有的会出现头痛恶心等的。这种情况平时生活一定要规律，晚上不要熬夜，保持心情舒畅。

熊平安 回答时间：2018-12-08

中医诊断考虑为肝热亢盛引起的眩晕，《黄帝内经》认为诸风掉眩皆属于肝，肝热生风，风性善动，所以眩晕。
可选用中成药牛黄宁宫片配用天蚕片调理，清肝泄火退热，服药期间禁食辛辣生冷食品。

高锡云 回答时间：2018-12-08

通过您的描述考虑您可能和做梦多有关，做梦多说明最近比较劳累，或有可能出现了脑供血不足，建议您去医院查一下经颅多普勒，可以使用氟桂利嗪，谷维素，安神补脑液等

wangwen 回答时间：2018-12-08

引起头晕的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响，另一方面也与躯体因素有关，例如体质差，平时缺乏运动，或者晚间睡眠质量差，另外低血糖，贫血都可引起上述症状。建议保持平常心态，增强体质，增加营养，养成良好的睡眠习惯，严重者建议及时就诊，并给予相应治疗。
以上是对“头时晕时不晕总是感觉没睡好一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2018-12-08

你好，很高兴为您回答问题。通过你的描述，你应该是精神压力过大，生活中过于劳累，引起的这些症状。建议你适当的休息，多运动，听听音乐，等缓解压力，戒烟戒酒，保证充足的睡眠。

唐建兵 回答时间：2018-12-08

这种情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
饮食生活规律有序，防止熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。