你好，你这种情况是痛经。痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经多因生殖器官有器质性病变所致。发现痛经症状，应寻求医院专家帮助，及时进行康复或治疗。
2018-12-08
平时不良体位姿势如久坐，长时间的站立，弯腰，或者肩膀上重力压迫如抬，抗，搬运等导致，另外就是劳累引起，
平时注意休息，避免劳累，避免日常生活不良体位姿势，多做些腰部锻炼，目前可以适当用云南白药气雾剂适当进行按摩，推拿，力度自感酸胀为宜