对于脾胃虚弱怎么调理这个问题你要慎重对待，若脾胃虚寒的人，胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品
建议去专业的消化内科检查确诊，也可以去看中医，通过中药辨证调理治疗，饮食清淡，规律，易消化，逐渐可以调理过来的。
你好，有脾胃虚弱的问题，是可以引起大便不成形，以及吃东西就饱、胀痛的现象，也可以造成脸色发黄，脾胃虚弱，可以影响到气血运行，而可以出现手脚凉。
这种情况是可以选择中药的调理，需要较长时间的调养。以及可以配合脾胃经脉、穴位的按摩。做做手脚的按摩。饮食要清淡丰富些。
你好，脾胃虚弱一般需要服用健脾益气的中药治疗，常用香砂六君子汤，参苓白术散等加减，也可以服用中成药治疗。
找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，养成良好的生活习惯，合理科学饮食，补充维生素和微量元素，平时锻炼身体。
以上是对“脾胃虚弱怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脾胃虚弱可见泄泻时轻时重或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，
平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白。可内服参苓白术散加减治疗
1、饮食调养基本原则。饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食；平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等；少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
2、简便实用的药膳有；胡萝卜大米粥；大米100克,胡萝卜50克,大米煮成粥后加入胡萝卜煮熟烂后食之,有健脾温胃的功效。芡实茯苓粥；芡实15克，茯苓10克，大米适量。前两味入锅，加水适量，煮成软烂，再加入大米适量，继续煮烂成粥，分顿服。有健脾除湿、涩肠止泻之功效。古 方；扎皮茶、融合砂仁、甘草、茯苓等中草本，用开水冲泡服用，有行气健脾胃之功效。
3、坚持适当的体育锻炼；适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。
4、保持积极乐观的情绪；积极向上、轻松乐观的情绪可以使人体阴阳平衡、气血畅通、神志清楚，使身体保持健康状态或促使疾病痊愈。现代医学研究也证明，当人的精神愉快时，中枢神经系统兴奋，指挥作用加强，人体内进行正常的消化吸收、分泌和排泄的调整，保持着旺盛的新陈代谢。