长时间大量运动锻炼后出现膝关节周围酸痛，需要结合临床考虑，因为过度运动量可以引发局部肌肉疲劳，导致酸痛
当然如果是肌肉疲劳酸痛而言，可以适当热敷，揉揉，疼痛或不适感期间需要休息及中医理疗，后期缓解，才循序渐进加大运动负荷才能帮助恢复
问题描述： 女,45岁,膝关节长期大量运动造成膝周围最近酸痛,但不影响正常行走和上下楼,无红肿,无外伤史,因症状较轻,也没做过任何检查,关节长期大量运动造成膝周围最近酸痛,但不影响正常行走和上下楼,无红肿,无外伤史,因症状较轻,也没做过任何检查,能自愈么么,现每天吃氨糖,最近也没去健走
看了你的叙述，女士，今年四十五岁，膝关节长期大量运动，造成西周围酸痛。
我想你有可能是大量运动，膝关节受损了，建议你现在尽量少活动，膝部保暖，慢慢就能养好。
以上是对“运动量大造成膝关节周围酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好：通过你叙述的症状，一是考虑有骨性关节炎和骨质增生，二是怀疑有韧带受伤。
建议：你最好是到大医院的骨科看看，拍个关节片检查一下，查到病因后进行治疗，另外贴些消痛贴治疗试试。
长时间大量运动锻炼后出现膝关节周围酸痛，需要结合临床考虑，因为过度运动量可以引发局部肌肉疲劳，导致酸痛
当然如果是肌肉疲劳酸痛而言，可以适当热敷，揉揉，疼痛或不适感期间需要休息及中医理疗，后期缓解，才循序渐进加大运动负荷才能帮助恢复