建议您可以继续观察，建议你口服乌鸡白凤丸，还有益母草冲剂调理一下，最好到医院详细检查一下
建议您注意饮食营养和保暖，喝点姜汤，红糖水等温中治疗试试，也可以吃点大枣，枸杞补气养血的，不要疲劳，注意多休息，情绪放好些，心情不要紧张，祝您生活愉快
根据你情况考虑是气血不足或是内分泌失调或是妇科炎症导致的月经量少
你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用阿归养血糖浆和益母草颗粒进行治疗，
问题描述： 最近三次月经都颜色发黑,量少,经期长,平时的时候月经也不规律
您好，月经颜色异常经量减少的情况下，通常考虑与内分泌失调气滞血瘀方面的情况有关的。
通常是建议看下中医的，适当的服用活血化瘀方面药品进行调理，促进月经恢复正常的。
你好从你的情况来看，是因为身体内，激素分泌紊乱，造成月经这样的，如果平时不注意饮食营养晚上在长时间熬夜，就容易导致身体内分泌失调
建议你服用乌鸡白凤丸调理身体内分泌，然后再多喝豆浆多吃花生核桃等植物蛋白丰富的食物，一定要做到早睡早起，精神不要过度紧张，大概需要一个月的时间，就没有问题了
以上是对“最近三次月经都颜色发黑，量少，经期长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！