您好，从您的描述来看这个可能是您太紧张了，可以通过控制心态纠正
这个时候是男人最自信的时候，是男人征服世界的时候，亲，何必紧张啊。。。。
你的情况一般考虑是肾虚引起的腰膝酸软早泄等一系列躯体的情况
建议多吃山药，韭菜等食物，服用补肾固精药比如杜仲鹿茸丸等同时控制性生活频率
以上是对“野燕麦的功效与作用分别有哪些呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的情况，说明可能是性欲减退，与年龄或者营养，性生活频繁有关
建议可以服用这个药物试试，重点注意同房之前不要紧张，可以适当放松，这样就可以恢复的
野燕麦味甘、性温。补心止汗；主虚汗不止。
1.预防心血管疾病：燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，对心脑血管病起到一定的预防作用。
2.降血糖：经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。
3.润肠通便：燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘之忧。
4.补充钙质：它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品。
5.延年益寿：燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。