你这样应和更年期的问题，气血虚运化失衡有关系，应注意合理的保养按时睡眠忌辛辣的食物。
可以查一下激素，可用逍遥丸。知柏地黄丸等药物，忌辛辣的食物，积极锻炼身体比较好的，注意饮食的清淡，可用佛手汤等药物
根据你所说的情况，往往是由于更年期综合征引起的。另外若本身有血压，血脂，血糖高也是可以出现此类现象。
所以建议做一下内分泌检查以及建议做血常规，血压，血脂的检查，确定具体的因素进行治疗，若是单纯的内分泌失调更年期的话可以选择中药调理改善。
问题描述： 白天一阵阵的出汗而且头有点昏,晚上睡觉醒来全身出汗
对于盗汗的治疗，首先建议就医进行仔细的检查，明确出相关的病因后，方可做到治本。
例如低血糖，可导致出汗，那些在使用胰岛素或口服降糖药的病人有时可在夜间出现低血糖而出现盗汗。出汗或脸红有时候可发生在一些内分泌疾病中，如嗜铬细胞瘤、类癌瘤综合征、甲状腺功能亢进。
这种情况考虑是个人体质差的表现，与更年期也有一定的关系，需要进行合理地调整。
安排好自己的生活作息，防止熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，防止熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复各方面的平衡与稳定。
以上是对“白天一阵阵的出汗而且头有点昏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！