这种情况考虑是月经不调，与个人的内分泌和平时的饮食生活作息有关，关键是自己的调整。
养成良好的习惯，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，适当地活动锻炼，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
问题描述： 这个月月经量特别少,经期也特别短,上个月经期特别长,是正常的吗
你好，根据你的年龄有可能是要绝经了，所以月经才会不太规律的。
小肚子胀，腰痛，建议你去医院做个彩超检查一下，看看是不是有盆腔积液和慢性炎症，然后再根据彩超结果对症治疗。
以上是对“小肚子有点胀，腰经常痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！一般正常的月经量在60ml左右，行经时间在3-7天，，如果经期时间过长，最好行B超检查一下。
月经期身体抵抗力会有所下降，细菌容易侵入，需要注意休息，注意保暖，注意保持外阴清洁、卫生、勤换卫生巾。
这种情况考虑是月经不调，与个人的内分泌和平时的饮食生活作息有关，关键是自己的调整。
养成良好的习惯，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，适当地活动锻炼，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。