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张瑶
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你好首先建议你不要随便的服用药物,因为很多的药物都是没有经过正规检测的,不知道是否适合于你的个人情况。每个人的记忆里都是普通朋友的人,今天好像有点挺不擅长轻敌而在其他的方面会有些长处。
我们的心理转换为短时记忆和长时记忆如果你在,您想要对某些资料进行长期记忆的话最好的就是多重复几遍因为重复是加强记忆力的最常见的手段。无妨平时在学习的过程当中,将你要记忆的资料分成段落一个段落一个段落的进行记忆背诵。这样可以帮助你提高你的学习效率。
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黄文飞
已帮助网友:3034
您好记忆力弱有可能是因为学习压力大,精神紧张,对这门学科不感兴趣等有关。
尽量晚上不要熬夜,睡前不要做过度兴奋的事情,睡前喝杯牛奶听听音乐,多参加户外活动,多吃水果和蔬菜,注意休息。