问题描述： 夫妻经常吵架,很烦,活的压抑,总觉得生活不如意,什么都木有人家顺心,木有人可以依靠,好想获得轻松,赚钱也很辛苦
您好，俗话说家家有本难念的经，其实您看到别人似乎比自己幸福，那都是外在表象，也许在别人眼里，您也是令人羡慕的呢，所以对比他人往往越比越心理失衡，最好的办法就是经营好自己的生活。
您对自己的生活感到不如意可能和经常与对象吵架有关，夫妻之间在争吵中协调彼此的行为，这也是一种磨合，遇事尽量能从解决问题的角度出发，不翻旧账，这样的沟通会更有效。
一般是生物、心里与社会环境诸多方面引起抑郁症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情保持稳定情绪
以上是对“活的压抑，老是被人欺负”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好老中年的时候就会遇到很多的压力性事件讲家庭讲工作像子女的教育，这些都是要在中年以后才会遇到的情况也就是人们常说的中年危机，这种危机的存在会使自己的情绪产生一种紧张长期处于一种焦虑的状态。
要学会自己调节平时那样把自己的工作和生活区分开来给自己制定好计划，保证自己劳逸结合，每天多做做运动，建议你可以尝试练习一下瑜伽对于自己的身心放松都是有帮助的，还有就是无论遇到什么事情尽量平心静气的和家人还有，朋友们进行沟通，将自己心中不好的情绪释放出来。女人到了40岁以后定期到医院检查自己的激素水平，一旦出现紊乱，要及时的进行调节。
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑紧张，脾气暴躁的症状。
建议缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。
