听说喝醋可以减肥是白醋还是什么应该怎么喝

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1821

你好，喝醋减肥是不太靠谱的，最主要的还是要合理的控制饮食多运动
减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，不要暴饮暴食，不要吃油腻的食物

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好！根据你以上所描述的内容来看这种情况一般大多数喝的都是白醋！
你好！建议你平时多注意加强身体锻炼，平时少吃多餐，不要吃太油腻的食物，晚上尽量少吃，多做运动，才可以达到减肥的效果！
以上是对“听说喝醋可以减肥是白醋还是什么应该怎么喝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

看了你所描述的这种情况，喝醋减肥的方法应该是不很科学。
最科学的减肥方法是每天坚持锻炼身体，不要吃零食，不要暴饮暴食，不要吃甜食，油腻的食物。

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你如果是想让他减肥的效果的话，这个最好能够自己通过健康的饮食以及合理的运动方面的调整，来帮助你达到减肥的效果是最好的，过不要听信偏方。