经期如果吃了生冷的辛辣刺激食物，身体着凉等情况，就容易引起月经不容易干净的
注意经期卫生，勤洗澡，勤换衣服，勤换卫生巾，穿宽松透气性好的棉质内裤，不吃辛辣刺激，热气上火的，生冷的食物，注意身体防寒保暖。
处女膜破裂后一周内干净还是正常月经在一周之内还是正常
注意放松心情，如果月经超过一周的话可以考虑吃宫血宁止血，不要吃辛辣刺激的食物
问题描述： 她处女膜破后第二天就来大姨妈了,大姨妈走后5天仍然有血丝流出但她说不疼我真的很担心这是怎么?
你好，处女膜破裂后月经来潮，那有可能会因处女膜破裂引起妇科感染而出现白带带血。
建议及时到医院给予止血治疗和抗感染治疗，同时注意个人卫生与饮食清淡和保暖，阴道流血时间不能同房，以免加重妇科炎症。
这种情况有可能是功能性子宫出血，并不是处女膜破裂导致
建议可以初步服用左氧氟沙星胶囊和宫血宁胶囊调理一下，暂停性生活，不要吃生冷刺激性食物
以上是对“她处女膜破后第二天就来大姨妈了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！