脚崴了伤到筋骨怎么办?快一个月了

黄文飞 回答时间：2018-12-07

您好，根据您所说的这种情况，足部扭伤后，引起局部组织粘连，有可能。
根据您说的这种情况应当，适当加强功能锻炼改善局部紧绷状态，每天坚持用温水泡脚，局部云南白药外喷。

张慧芝 回答时间：2018-12-07

您好；你描述的情况应该是肌腱的损伤，要适当的运动，用点活血化瘀的药物来及时治疗。可以局部烫洗。
你可以局部抹点云南白药酊来治疗，如果局部疼痛的严重，可以局部注射封闭来治疗，中药可以用当归，红花，透骨草，寻骨风，五加皮来煮水泡脚。
以上是对“脚崴了伤到筋骨怎么办？快一个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2018-12-07

你好你目前的情况可以做做按摩、针灸，配合外用云南白药喷雾剂,扶他林软膏。
需要口服伤科跌打片、维生素B1、芬必得，要注意休息，不要剧烈运动，预防扭伤。

王涛 回答时间：2018-12-07

考虑扭伤引起的现象，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，局部热敷缓解，并且涂抹红花油治疗，可以有所好转。