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黄文飞
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如果来月经期间月经量过少的话也可以喝红糖水煮红枣的,来月经期间建议不要吃刺激性食物和海鲜之类的,不要吃冰冷食物的,来月经期间建议可以多吃青菜水果的,要多喝温开水,要多注意休息的,要多吃高蛋白食物,平时也要多吃温性食物,
2018-12-07
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张慧芝
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可以喝红枣红糖姜汤有活血化瘀,缓解痛经的作用,建议来月经期间忌吃生冷刺激性食物,
2018-12-07