像你叙述u的这个情况，如果是明显得有局部皮肤擦伤的话，近几天要注意局部消毒包扎下预防炎症感染才可以的
建议你近段时间注意多喝温热水，避免辛辣刺激食物，可以局部碘伏消毒然后纱布包扎几天看看，避免过度活动才好
问题描述： 昨天摔了一跤,左脚脚面有擦伤,左脚脚面肿了,疼,昨天消过毒
你好，你的情况考虑是由于皮肤擦伤和局部软组织损伤导致的肿胀疼痛等症状！
建议去医院普外科就诊，以明确病因对症治疗！可以使用碘伏消毒，口服活血化瘀胶囊！祝早日康复！
以上是对“摔跤，脚面有擦伤，脚面肿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上情况，可能是局部软组织损伤，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，
局部早期冷敷，后期热敷，局部应用碘伏，应用阿莫西林，红霉素控制感染，多可好转，具体应遵循临床医师，
像你叙述u的这个情况，如果是明显得有局部皮肤擦伤的话，近几天要注意局部消毒包扎下预防炎症感染才可以的
建议你近段时间注意多喝温热水，避免辛辣刺激食物，可以局部碘伏消毒然后纱布包扎几天看看，避免过度活动才好