您好，你这种情况最好还是不要手淫的，影响身心健康的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
你好，正常的手淫，每个月不能超过俩次，建议你自己有效控制一下。
平时注意私处的清洁卫生，不建议长期自慰，以免引起以后性功能的障碍。注意休息。
问题描述： 撸管不爽,精液出来只有几滴,希望能得到不用飞机杯的自慰
您好，根据您的描述，有这种行为的话会造成早泄的，影响健康。
建议您一定要及时戒掉手淫，平时注意个人卫生，多出去运动，注意补充营养等。
你好朋友，长期手淫对身体会有一定伤害的，建议最好还是戒掉的。
建议最好还是慢慢的把手淫习惯戒掉，平时多加强体育锻炼多加强营养，增强体质。
以上是对“射精不是很爽，求自慰方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！