男科阳痿怎么预防及治疗呢?

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

阳痿早泄的治疗饮食方面以软食为主，适当进食有滋养性的食物，宜多吃动物内脏，宜多吃含锌较多的食物，如蛋，花生，牛肉等。禁食肥腻，过甜，过咸的食物。平日应多增加身体锻炼。分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩，这就是传统的中医自我疗法。