你好朋友您应该注意保护身体啊，你现在才32岁，必须停止手淫啊，你的情况肾虚有关系的啊，你的情况是由于肾阳虚引起的症状。
这种情况建议你可以服用肾气丸治疗，具有很好的补肾助阳的效果，对改善阳痿，怕冷等症状都有效果的，希望对您有帮助，祝早日康复。
你的情况一般考虑是肾虚引起的腰膝酸软早泄等一系列躯体的症状
建议多吃山药，韭菜等食物，服用补肾固精药比如杜仲鹿茸丸等同时控制性生活频率
问题描述： 手淫11年了,23岁的时候碰过一次女人快射精的时候会变软,但还是射出来了,从此之后就没去碰女人,累的时候老是背会不舒服,感觉腰腿也没什么力,还有现在射精没什么快感,冬天怕冷,我这是什么原因,
你好，您说的这种情况，一般的根据您叙述的症状来看，考虑是频繁手淫引起的肾阳虚，阳痿导致的可能性较大的
建议您以后一定不要再频繁手淫的，药物的话，可以服用，右归丸，金匮肾气丸来改善的，平时加强锻炼，不要劳累过度的
您好，您这种情况最好还是配合一个阶段的六味地黄丸，也许有效果。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利身体健康的。
以上是对“阴茎不够坚挺。硬起来很快就软掉。射精没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！