腰痛每天睡觉时间不能睡长也不能干重体力活

张绍兰 回答时间：2018-12-07

一般对于你说的情况腰部不适的话，考虑是与腰肌劳损或是腰椎性疾病影响是有直接关系的，是需要做个腰椎拍片看看的
以上你说的情况只要是没有腰椎间盘突出的话，考虑是可以注意休息，进行按摩或是拔罐治疗观察看看的

魏帅帅 回答时间：2018-12-07

你好，根据症状描述，考虑是因为腰肌劳损引起的可能性大，多见于久坐久站等工作人员
建议做针灸理疗等治疗效果较好，最好是睡硬板床，不要长时间的伏案工作，尽量不要做过多腰部运动

李小可 回答时间：2018-12-07

来看，你的情况考虑还是腰肌劳损导致的异常的
你的情况平时最好适度的休息，睡硬板床，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的

何伟文 回答时间：2018-12-07

病情分析考虑腰肌损伤，建议注意腰部休息，不要负重，
口服氯唑沙宗片，三七片，腰部痛处热敷按摩理疗，可外用云南白药喷剂。祝你早日康复。
以上是对“腰痛每天睡觉时间不能睡长也不能干重体力活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-12-07

这种情况最常见的是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，再就是腰椎间盘突出。
应该就医进行合理地检查，根据实际的结果采取合理的诊治，避免反复或加重，同时多休息，防止受凉熬夜劳累，调整好心态，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至康复。

黄文飞 回答时间：2018-12-07

这种情况一般与肾虚有关，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理
注意休息，多食一些具有补肾固精作用的食物,还有就是吃药期间最好禁欲而且不要有不良习