脖子不舒服快两年了脊椎一摆也响

张绍兰 回答时间：2018-12-07

你好，你的症状是典型的颈椎病的表现，可以做下理疗，
经常按摩，口服一些中药制剂，平常多注意生活的姿势，不能久坐，适当的休息。

李小可 回答时间：2018-12-07

您好，主要是颈背部肌肉存在一定的劳损引起的，与颈部一种姿势时间过久及缺乏锻炼有关系。
需要避免引起不适的姿势，多进行一些锻炼，主要是颈部的功能锻炼。局部不适可以做做按摩等理疗。
以上是对“脖子不舒服快两年了脊椎一摆也响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-12-07

你的这种情况考虑颈椎病引起的，建议你还是去正规医院就诊。
可以做血常规，颈椎正侧位片检查看看情况，明确病因后才能对症治疗，可以服用中药来调理调理。

张慧芝 回答时间：2018-12-07

你好根据你的情况，可能长期低头学习或工作导致颈椎病而引起的上述症状。
你好根据你的情况，建议到医院骨科就诊，做一颈椎磁供振，查明原因，平时注意做颈椎锻炼及保暖，减少低头动作。