你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良导致缺钙的表现
建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等
你好根据你的情况，可能是受凉或用力不当导致的引起的上述症状。
你好根据你的情况，建议注意休息，适当活动，给予热敷或按摩，也可用点止痛膏。若不好转可去骨科就诊。
问题描述： 我这阵子没有剧烈运动过,昨日在抬右腿的时候骨头感到丝丝疼痛,具体疼痛的位置在于我生殖器右边的接骨!我很害怕,我年纪轻轻就出现这种状况让我很担忧,
您这种情况可能是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的可能性比较大，建议您做个腰椎的MRI
其次，考虑的是结核，比如髋关节结核也可以出现这种头疼，但建议您先做腰椎检查
这种情况不必过分担心，剧烈运动后可以出现这种肌肉损伤的，一般休息一周左右就可以改善
这种情况不必过分担心，剧烈运动后可以出现这种肌肉损伤的，一般休息一周左右就可以改善
以上是对“抬腿的时候骨骼里面很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！