您好，根据您的描述，存在着上述情况宜在医生的指导下进行为好，可考虑颈椎牵引及艾炙，针灸等进行。
就上述情况建议看中医辩证治疗，可配合中药汤剂，再者平时要注意养成良好健康的生活习惯如避免过于劳累，长时间低头等。
你好，这种情况来说可以使用艾灸的这个有一定的作用的，你可以放心
但是需要配合颈部的推拿按摩效果更好的，单用艾灸效果不是很好，祝你好运，再见
以上是对“我就是颈椎不好，脖子僵硬，有时会头晕。请”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你目前的这种症状上来说，应该是属于椎动脉型颈椎病，改善局部血液循环才是最主要的，而您的这种情况来说，适当的艾灸应该会有好处。
2018-12-07
考虑颈椎异常引起的现象，会有头晕头疼，身体乏力，颈部疼痛的表现。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和长时间坐，对于颈部热敷缓解，必要时牵引治疗，可以有所好转。