煲汤是比较容易吸收的方式，可以起到提高免疫力提高身体的修复的功能，补肾的效果。
煲汤和泡酒是可以有效的促进里面的营养的发挥和吸收的功能的，是比较好的一种保健品。
冬虫夏草是一种真菌，是一种特殊冬虫夏草的虫和真菌共生的生物体。是冬虫夏草真菌的菌丝体通过各种方式感染蝙蝠。
一般煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简冬虫夏草单有效。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短。
这个你就是烧汤喝就可以了，当然不能一天一次，一周一次就可以了，你烧鸡汤，肉片汤都是可以的
主要是烧煮的时间长点，2-3小时左右，当然了，你也可以炖，一个小时就可以了，不能猛吃，否则容易造成你上火的
以上是对“冬虫夏草怎么吃？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这个是很好的滋补药材，可以煮水或者炖汤喝，对身体有很大益处。
吃法一般有煮水泡茶和炖汤两种，这两种吃法比较常见，另外还有研磨成粉的，炖汤的话时间不宜太久，免得营养成分流失。
服用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬虫夏草5克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。属病后体虚，或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如用冬虫夏草5～10枚，老公鸭一只，去除肚杂，加少许黄酒，煮烂食用，可增强体质。或每天用虫草4枚，煎汤后空腹服用。虫草对中枢神经系统能起镇静、抗惊厥、降温作用；对心血管系统有降压、降低心肌耗氧量，改善心肌缺血，抗心律失常作用；对呼吸系统能扩张支气管、祛痰平喘，另外对慢性肾炎、肾功能衰竭都有显著疗效。近代医学研究权威还发现：虫草确能提高机体免疫功能，增强抗病能力，是一种不可多得的珍贵中药材，其用途和价值必将为越来越多的人认识和应用。
2018-12-07