胸闷气短,喘不上气非常难受,像一块石头压

高福玲 回答时间：2018-12-07

看了你的叙述，胸闷气短，喘不上气，非常难受，像一块石头压在胸口，有时头晕，疲惫。
我建议你到医院排一个胸片，做一个心电图看看，要是没事，就是精神心理调理不好。

张绍兰 回答时间：2018-12-07

你好，你的年龄有没有先天性疾病或者遗传性疾病呢，比如一些胸廓畸形，贫血等情况，
建议你可以先去医院检查一下血常规，胸片，看是否有异常，若是没用的话，那就考虑精神非器质性因素
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李小可 回答时间：2018-12-07

胸闷气短，喘不上气非常难受，像一块石头压在胸口，有时候还会有头晕疲惫现象，初步考虑是中暑了或者心血管官能症。
中暑了喝藿香正气水，心血管官能症，平时多运动放松自己，转移注意力到跑步上去，规律睡眠。必要时吃药。睡觉时做：
做放松训练：舒适的躺在床上，向身体各个部位传递休息的信号，
从左脚开始使腿部肌肉绷紧数秒，然后放松，同时暗示他休息。再从右脚开始重复动作。只需短短几十秒，你就能进入轻松，平和的状态。
睡不着就别睡了，在床上辗转反侧更不好，起来看电视，干什么都行，过一会看看有没有睡意，没有就不睡了，第二天继续，几天生物钟就调节过来了。。
晚间10点和11点第二天1和2点是睡眠高峰，这时候睡不着，就别睡了。在床上翻来覆去，睡不着人也累的。
睡觉时别玩手机和看电视等。睡不着吃；
睡前2小时吃西比灵胶囊（西安杨森产）或者罗通定胶囊。调节植物神经吃：谷维素，神衰果素片。
记忆力不好吃；
脑力宝胶囊。心慌吃：心得安，或者倍他乐克，根据脉搏自己调节剂量。

何伟文 回答时间：2018-12-07

从你说的情况看，应该是心肌供血不足的症状啊，应该去医院检查一下，做一做心电图啊
你好，建议你放松思想，如果是心肌供血不足，可以吃些复方丹参片调一调，平时饮食要清淡一些，适当参加体育锻炼，不要熬夜

张瑶 回答时间：2018-12-07

心慌明显吗？有必要查一下心电图。您的表现属于缺氧症状，要找原因。初步考虑心肌缺血，甚者心绞痛。不知道病程多久？请尽快心内科就诊。
最近情绪和心情怎么样？您年纪轻轻，除非先天性心脏有问题，一般要排除癔症。就是心理因素导致的症状。

黄文飞 回答时间：2018-12-07

您好，根据您的描述，考虑是由于冠心病，哮喘等疾病引起的可能，需要通过医生的检查来明确诊断后，及时就诊治疗。
您好，建议您到医院通过医生的检查，心电图检查，心脏彩超检查，肺功能检查，明确诊断后，及时对症治疗。
以上是对“胸闷气短，喘不上气非常难受，像一块石头压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2018-12-07

你好，一般来说，现在夏天气压较低，易出现胸闷气短。你注意休息，再观察一下，如果休息后仍存在上述情况，考虑与心血虚，气虚，肾不纳气，肝气郁结等有关，建议看看中医，希望能帮到你。
另外，建议你平时加强体质锻炼，调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。

罗正强 回答时间：2018-12-07

根据你所描述的情况，结合你的年龄，考虑精神心理因素所致症状可能性大。但仍建议先到医院完善相关检查，除外心肺器质性病变。如检查无问题，注意是否近期压力大，注意自行调节，心态放松，注意休息，改善睡眠，如无法自行调节，建议心理科就诊。同时可检查甲状腺功能。