根据您的叙述，您的情况考虑是身体有精气血亏虚、阳气不足的问题导致关节炎症的问题。发病可能与感受了风寒潮湿邪气有关。
可以请中医大夫看看，选择中药如归脾汤、独活寄生汤等加减治疗。注意生活环境的温湿度要适宜。避免风寒潮湿刺激。注意饮食营养的合理搭配。
有这个现像就是有一些气血虚弱的现像，就可以吃一些滋补钙的药物，就可以达到治疗的效果的
一般就可以用一些像。补中益气丸，骨头汤，外用一些像云南白药这些来喷上，就可以达到治疗的效果就会好起来的。
你还好，你的情况来看双腿膝盖怕冷，热天出汗膝盖也是凉，你可能是风湿引起。
我建议你到正规医院再做检查，还可以看看有其它原因可以一起治疗，希望对你有所帮助。
以上是对“你好，双腿膝盖怕冷，热天出汗膝盖也是凉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的年龄和情况，一般情况下的都是由于膝关节的慢性损伤导致的情况，首先，建议做一下膝关节的平片，评估一下膝关节的功能情况。其次平时注意运动时注意不要运动过量，佩戴护膝。
2018-12-07
你好，，可能由于熬夜，饮酒，手淫或者性生活频繁，肾虚导致。
你好，建议戒烟限酒，规律生活，不要熬夜，服用六味地黄丸滋阴补肾，保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠。