考虑是你神经衰弱引起的失眠多梦的症状
建议，你可以口服安神补脑液进行治疗，减轻压力保持心情愉快，如果症状不减轻应去医院神经内科进行确诊治疗
以上是对“精神不足每天都很累。看上去像几天没睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个一般就是有一些气血不足的现像，就可以吃一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果就会好的
一般就可以用一些像，补中益气丸，四物汤，八珍丸这些，就可以达到治疗的效果就会好起来的所以就对症的滋补就行了。
往往是有神经衰弱的情况引起的常见的了。建议此种情况往往是可以配中药的治疗一下的。
另外可以配合谷维素等类药物的治疗的。往往是可以改善的。此种情况要注意保养。保持心情舒畅。饮食要清淡。