酒精代谢，都需要通过肝肾来完成。没有真正可以帮助直接代谢酒精的食物，或者药物。
所以，最好的办法就是少喝酒。喝淡茶水有助于改善症状。但如果自己不注意控制饮酒量，谁都没有办法。
你好，，频繁的过量喝酒，对身体的影响是比较大的，特别是肝脏。
对于解酒，一般来讲，使用常规的b族维生素就可以，比如维生素b1，维生素b6等等。食疗方面可以备一点蜂蜜水口服。
以上是对“喝酒后吃什么解酒？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况根据叙述临床有一种药物叫苏诺可以解酒。即就是工作繁忙也需要注意自己身体。酒精损害肝脏功能是不可以逆转的。需要慎重。
以后注意就是了，同时注意保护胃肠粘膜即可。如口服丽珠得乐等。如果伴随其他不适的情况下需要及时就诊临床明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
酒能伤肝，这是人人皆知道的，为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生。酒前的准备工作很重要，这是能保证你在酒桌上千杯不醉的关键因素。在去赴宴之前，在家先吃点东西，让胃里有点东西垫着。
一般吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。
另外，吃点饼干，糕点等也可以，让胃里有点东西，因为空腹喝酒，酒精在胃内很容易被吸收，从而导致容易醉酒。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。
喝酒后，头晕，头疼，呕吐，甚至人事不醒，醉酒者要经受很大的痛苦，这个时候需要尽快醒酒，以减少醉酒带来的痛苦，并防止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法，简单易行，饮酒者可以根据自己的情况，选择适合自己的方法，不妨一试。
1.饮服白萝卜汁：生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。
2.吃大白菜心：取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。
3.服芹菜汁：鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。
4.饮鲜桔皮水：2两鲜桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食盐摇匀后当茶喝，一次一茶杯，５分钟再饮，三次见效。