您好，您的情况和心脏血管有很大的关系，一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，从中医的观点来看，容易冰冷、麻木，吸血虚弱，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行。
多做手，脚部按摩，促进血液循环。多用热水泡脚。适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物，体质虚弱的喝些鸡汤，多吃些富含铁、钙的食物。
问题描述： 身上会老是发冷,体温较低,气色不是很好,月经不准时,少年白发
从中医角度讲，多考虑是气血两虚引起的，伴有面色苍白，怕冷等症状。
建议您通过血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
以上是对“体虚怕冷，气血不好，少年白发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白发这个原因很多的，有工作压力的原因，有内分泌的，肾虚还有季节等关系
建议你这个情况自己调节很重要的，劳逸结合，也可以去皮肤科看看，弄点药物改善，最好内外结合
您好，您的情况和心脏血管有很大的关系，一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，从中医的观点来看，容易冰冷、麻木，吸血虚弱，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行。
多做手，脚部按摩，促进血液循环。多用热水泡脚。适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物，体质虚弱的喝些鸡汤，多吃些富含铁、钙的食物。