你好，看你脸部哪些部位皱纹比较多，平时可以多吃含胶原蛋白多的食物比较好。
建议想除皱效果明显的话注射肉毒素来进行除皱是目前一项安全性高效果明显的除皱方式。
你的情况一般考虑是年龄增长皮肤胶原蛋白缺失导致的皱纹松弛下垂的症状
一般方法是将蜘蛛网状蛋白线植入真皮与皮下脂肪之间提拉面部，以达到紧致面部皮肤提升的效果
问题描述： 脸上的皱纹有些明显,平时吃什么能去除皱纹啊?有没有好的东西推荐一下,
你好，随着年龄的增长，体内的水分和胶原蛋白会逐渐流失，没有水分和胶原蛋白，肌肤就会松弛，皱纹也会不找自来。
首先在平常的工作和生活当中要保持心情愉快，不要总是感到苦恼和忧愁。早晚用洗面奶彻底清洁肌肤，涂抹相应的护肤产品。去皱纹美容品一般都添加护肤、养肤、治肤中药成分，她能深入肌肤内部，柔化肌肤角质层，供给肌肤必要的水分与养分。另外每天嚼5分钟左右的口香糖，能使面部的血液循环得到较好的改善，最后注意补充水分和胶原蛋白，多喝水，多吃富含胶原蛋白的食物，如蜂蜜、鸡皮、猪蹄。还可内服加外用强有力的抗氧化剂比如说虾青素、茄红素、维生素e等。
饮食上面的话不要暴饮暴食，不要吃油腻和煎炸的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤
以上是对“怎么除脸部皱纹，除皱纹的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！