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最近头发掉得好厉害,而且感觉还没什么精神

2018-12-07 女 | 17岁
回答(11)
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,掉头发通常是由肾虚、营养不良、感染、压力过大、内分泌异常等原因所导致的。
建议量补充优质蛋白质,维生素C和钙,少吃脂肪及辛辣,油炸食物和油脂过高的食物。改善生活习惯,保持放松心态,提高睡眠质量有助于改善脱发状况。注意平时的护理,比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟,黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊,激活毛囊细胞生长能力,持续不断催生新发丝生长,从头发根源解决脱发问题,令头发恢复正常生长周期。

2018-12-07
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

你好,你的情况我考虑可能与用脑较多,或压力较大等有关而导致头发掉的比较厉害的情况。
你的情况,建议你需要注意适当缓解和释放自己的压力,注意休息,睡前可以喝杯热牛奶可以促进睡眠。有时间尽早去医院检查一下为宜。

2018-12-07
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好!我考虑多是脂溢性脱发的表现,有微量元素缺乏
这种情况我建议你最好去趟医院看下皮肤科,让医生给你检查下,根据检查结果对症用药进行治疗,最近不要搔抓头皮,不要用化学成分多的洗发水,祝你身体健康!

2018-12-07
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你最近可能是机体亚健康的表现,每天脱发在100根以内都是正常的。
建议你早点休息,不要熬夜。学习压力也不能太大,多吃富含维生素的水果和蔬菜。也可以适当补充复合维生素片,一天一片。

2018-12-07
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

是不是最近没休息好,有什么心理压力等方面的因素都有可能会引起掉头发,不要太担心了
建议先调理好自己的心情,避免熬夜,焦虑,到医院检查个血常规,血压等,如果排出上面问题可以找个中医咨询下,
以上是对“最近头发掉得好厉害,而且感觉还没什么精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-07
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

综合你的病情描述,你这种情况与休息不好,思想压力大有关系的,有点脂溢性脱发。
可以口服点养血生发胶囊和复方甘草酸苷片。建议有时间去医院找大夫面诊以后确诊一下。注意休息,规律作息。

2018-12-07
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好,根据你的症状平时可以吃点金贵肾气丸调理一下,平常注意保暖,尤其不要熬夜
平时多喝水,少吃草酸盐含量高的食物,比如菠菜,甜菜等,少吃豆制品,豆制品含草酸盐和磷酸盐都高

2018-12-07
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;
还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯

2018-12-07
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,从你描述的这个症状看,我考虑属于脂溢性脱发啊。
建议你可以口服胱氨酸片,复方甘草酸苷片,养血生发胶囊,配合外用米诺地尔酊。
以上是对“最近头发掉得好厉害,而且感觉还没什么精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-07
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激,长期的睡眠不足,肾虚等也有很大关系
可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻

2018-12-07
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1820

你好,你掉头发有可能和你睡眠有关,你最近可能是工作学习压力过大,引起的休息不好,但是你所掉的头发是在正常掉发的范围呢。你要多休息,睡前可以喝牛奶,洗热水澡

2018-12-07
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