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张瑶
已帮助网友:4112
你好,看,你这个可以适量的活动了,且减少食量了
你好,看,你这个可以适量的活动了,且减少食量了,这个需要循序渐进
以上是对“肚子太大,总是被人嘲笑。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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黄文飞
已帮助网友:3034
可以饮食和运动相结合减肥,可以减少热量摄入,并且不容易反弹。
建议清淡温软饮食,多饮水,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物和甜食,增加体育锻炼,有利于促进减肥。
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张慧芝
已帮助网友:4011
你这个可能是平时没有控制饮食和进行体育运动,就会导致腹部的脂肪增多,引起肥胖。你这个平时可以做俯卧撑,空中蹬车的运动可以减腹部和腿部的脂肪。
2018-12-07