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我从小就很瘦,而且骨头也很小,我怎么样才能长胖?

2018-12-07 女 | 22岁
回答(1)
头像 廖元兴 回答时间:2018-12-07

建议您多进食含糖类的食物,比如甜食、面食等,加强营养,比如优质蛋白,并坚持体育锻炼,可以长胖

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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