你好，根据你的叙述这种情况常见于脾胃虚弱所致，避免腹部着凉。
建议饮食以清淡好消化为主，禁食生冷油腻食品。可以服用附子理中丸治疗。多休息。
根据你描述的情况考虑是胃寒的表现，建议可以平时喝点姜汤水进行对症治疗，注意饮食清淡易消化，不宜吃生冷刺激的食物，注意腹部保暖，避免受凉。
2018-12-07
问题描述： 我不敢吃任何凉的东西,包括饭凉了,只要吃了凉的东西肚子就痛恶心,呕吐,这样的情况在我十几岁就开始了,已经很多年了,早先吃点陈香胃片,藿香正气水,六味地黄丸,奥米拉唑片,吗丁啉片药,还敢多少吃点凉的,现在直接就不敢吃了,我需要如何调理,吃什么药,
这种情况考虑是胃肠道的不适，饮食不当或受凉及情绪不佳等是常见的原因，容易影响到正常的状态。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是脾阳不足，不能温养中焦，中焦虚寒所导致的一系列的症状。
这个情况，可以服用一些温补脾阳的中成药来调理，比如附子理中丸，坚持服用一段时间，应该会有非常不错的效果。
祝你健康快乐！
以上是对“不敢吃凉的，吃了就恶心，呕吐，肚子疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！