问题描述： 男子精子质量差,备孕吃什么保健品比较好,什么是第三代蛋白锌硒
第三代蛋白锌硒，这个是药物的名字，还有就是可以多吃锌硒类的食物的比如说海贝还有就是海鲜类的食物的，豆腐那些的食物都是可以多吃，也要多锻炼
