你好，根据你的叙述这种情况多与心理紧张所致，要勇敢面对。
你好，根据你的叙述这种情况常见于社交恐惧所致，这情况你必须做到合群，不能单飞，多跟同事一起，多参加他们的活动，比如聚餐啊，K歌啊，积极点，时间一长他们会把你感化的。
问题描述： 见到小时候认识的朋友特别害怕,很自卑很紧张,好尴尬,总是觉得自己会随时随地就崩溃一样,很痛苦,
根据你所说的情况，往往是由于心理疾病引起的，主要是由于抑郁症的心理因素，此时需要进行治疗。
无论如何结束生命都是较为痛苦的，建议暂时忍耐一下，需要药物控制，一般是采用抗抑郁的药物进行治疗，还有可以配合心理的治疗，等到过了这段时间，你的心里就会起了变化，往往就会觉得现在的荒唐。
以上是对“在外面见到熟人不敢打招呼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑你是由于长时间的自卑，紧张，而导致自己有了轻度的抑郁，焦虑症状
建议你放松心情，多跟同学，同事交流交流，并且多参加一些聚会，并且配合接受专业的心里督导治疗
你好，根据你的叙述这种情况多与心理紧张所致，要勇敢面对。
你好，根据你的叙述这种情况常见于社交恐惧所致，这情况你必须做到合群，不能单飞，多跟同事一起，多参加他们的活动，比如聚餐啊，K歌啊，积极点，时间一长他们会把你感化的。