黑眼圈是由于经常熬夜,眼部疲劳,衰老造成眼部色素沉着。平时可以做一些小小的保养。
比如睡觉前把黄瓜切成小片,敷在眼睛上,静等15分钟左右,在洗掉。然后在按照逆时针的方向轻轻按摩。这样也可以缓解眼疲劳。注意合理安排作息时间,饮食清淡,禁食辛辣油腻。
问题描述: 黑眼圈好久了一直没办法消除怎么办啊啊啊啊啊啊啊啊啊
您好造成黑眼圈的原因很多,遗传,熬夜,情绪波动大,炎症,吸烟等。
保持良好的心态和愉快的心情,多吃富含维生素高的食物,多吃水果和蔬菜,忌烟忌酒,晚上不要熬夜,保证充足的睡眠。
以上是对“黑眼圈一直很重怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好根据你所描述的这样的情况不知道你睡眠怎么样呢?
如果说,经常熬夜肯定是黑眼圈比较浓重,可以使用一些眼霜看看能不能有效果祝你健康。
黑眼圈是由于经常熬夜,眼部疲劳,衰老造成眼部色素沉着。平时可以做一些小小的保养。
比如睡觉前把黄瓜切成小片,敷在眼睛上,静等15分钟左右,在洗掉。然后在按照逆时针的方向轻轻按摩。这样也可以缓解眼疲劳。注意合理安排作息时间,饮食清淡,禁食辛辣油腻。