你好的这样的情况，一般来说，不要经常使用一些去斑的化妆品，因为里面含有重金属。
当然这种情况可以避免暴晒，平常的时候多吃点蔬菜水果适当的涂抹维生素e，健康。
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，可以口服气血和胶囊去除。
黄褐斑主要是内分泌的问题,日光照射,精神紧张或环境的密切相关.
建议避免日光曝晒，暴露部位可涂敷氧化钛霜等。多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。
可以用青瓜和鸡蛋清每天敷脸一次，敷完后抹上保湿水。
建议你出门的时候做好防晒工作，避免大量的紫外线摄入，平时多吃些新鲜的蔬菜和水果。
以上是对“祛黄褐斑的土办法都有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，看了你说的这个情况，你的面部长了黄褐斑，想要去除，考虑你有内分泌失调可能，建议你去看看中医调理，尽量不要在网上购买这种面膜，可以去当地正规医院或者是美容院看看。
您好，去除辐射斑建议您注意皮肤保洁，上网前涂上隔离乳液，上网结束后洁肤。增加营养，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。一般面膜只能淡斑不具有祛斑功效。