您好，，您失眠，早晨容易惊醒，这个情况下，需要调节自己的心情。
一般而言，失眠是生活中比较常见的问题，主要是放松心情，不要有心里负担，另外保持安静的环境，可以用点扑尔敏，促睡眠。
你好，这个要根据你的情况选择一个适合你的就可以，每个人情况是不一样的。
请不要过于担心，放松心态，平时晚睡前可以喝杯热牛奶，或者听听轻音乐，适当的运动等。
你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。目前一般是药物治疗，仪器辅助调理不能代替药物，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，促进睡眠。
以上是对“治疗失眠有什么仪器？晚上睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据上面提供的信息，想买一个治疗仪治疗十年失眠，是心理原因和精神原因，所以说任何的治疗仪沒办法看的到人的心里，所以说仪器治疗失眠效果不大。
2018-12-07
失眠首先要调理自己的作息习惯，不要熬夜，不要再睡前太兴奋或者喝刺激性饮品。
药物不建议长期服用，容易产生依赖性，你说的仪器可以试试的，有些医院有在使用安思定睡眠仪的，你可以到去多了解下的。