白癜风有很多诱发因素，治疗白癜风，详细查明患者的发病诱因，根据患者的具体情况采取一对一的诊疗方案，及时控制白斑的发展。建议您及时到正规的白癜风专科医院，查明发病诱因，根据您的情况，专家给您指定适合您的治疗方案，您的白癜风是可以治愈的。
另外要加强日常防护是很重要，少吃含维生素C类的食物，橘子，山楂，猕猴桃，西红柿，辣椒，香菜，韭菜；多吃花生，核桃，黑芝麻，黑豆，瘦肉等，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情!
问题描述： 白癜风怎么保养自己啊,应该吃什么比较好啊
维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶中。局限性白癜风预防含量丰富的水果包括甜瓜、葡萄柚、木瓜、草莓、柑子、桔子以及西瓜、酸枣。富含维生素C的果汁包括葡萄柚汁和橙汁。局限性白癜风预防有些水果汁是强化了维生素C的，包括苹果汁、酸果汁以及葡萄汁。富含维生素C的蔬菜包括芦笋、花椰菜、圆局限性白菜、菜花、芥菜、辣椒(红的或绿的)、马铃薯、甘薯和西红柿以及西红柿汁。
以上是对“白癜风患者吃什么食物好啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
少吃辛辣、酒、羊肉、海鲜、富含维生素C多的水果如：桔子、葡萄、山楂、草莓、柚子等.
多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等
白癜风有很多诱发因素，治疗白癜风，详细查明患者的发病诱因，根据患者的具体情况采取一对一的诊疗方案，及时控制白斑的发展。建议您及时到正规的白癜风专科医院，查明发病诱因，根据您的情况，专家给您指定适合您的治疗方案，您的白癜风是可以治愈的。
另外要加强日常防护是很重要，少吃含维生素C类的食物，橘子，山楂，猕猴桃，西红柿，辣椒，香菜，韭菜；多吃花生，核桃，黑芝麻，黑豆，瘦肉等，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情!