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脚合不拢他们说是我太瘦了

2018-12-06 女 | 13岁
回答(2)
头像 高锡云 回答时间:2018-12-06

您好,您这种情况最好还是加强锻炼,首先健康是主要的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。

头像 wangwen 回答时间:2018-12-06

一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象
建议膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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