您好，你这种情况最好还是补钙治疗，有可能是有点缺钙的。
建议您最好还是补钙治疗，可以吃维生素AD和钙尔奇，多晒太阳，保持心情舒畅。
你好考虑是腰肌劳损，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的
可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，注意休息，避免劳累情绪激动受风寒着凉
问题描述： 孕期为什么晚上睡觉腰和抽筋一样痛·感觉白天气温高些就不怎么痛·到下午4；00-5；00又开始和抽筋一样痛
你好这种情况应该考虑是有腰肌劳损的问题，适当应用热敷和按摩。
这种情况考虑是检查一下，一般看是不是有压痛，适当应用点活血止痛药物治疗。
你好，这种情况怀疑是腰肌劳损引起的，着凉。劳累等可以诱发，
建议做一个腰椎CT检查，如果确诊，可以服用腰痛宁等进行治疗，治疗期间，注意休息，避免着凉，局部可以进行热敷。
以上是对“为什么晚上睡觉腰和抽筋一样痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！