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吴名波
已帮助网友:3632
遗传的因素是无法改善的,体型是可以通过运动,控制饮食,改善。
建议控制饮食总量及低糖饮食,加强运动,每日一小时有氧运动,关键是坚持。
以上是对“又黑不漂亮微胖怎样变漂亮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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胡世春
已帮助网友:2400
您好,您这种情况最好还是好好学习的,这是主要的事情的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。
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谢武龙
已帮助网友:3295
你好,根据你的情况,建议你不要灰心,自己加强锻炼,促进新城代谢,成年以后,汗毛可以脱毛。睫毛短,还可以种睫毛,刷睫毛膏。
建议你平时不要只看到自己的缺点,多看自己漂亮的地方,合理饮食,减减肥就好了。