您好，腰凉，爱出汗，气短容易疲劳，干活没精神爱胡思乱想，记忆减退，冬天身上热，夏天身上凉,根据您的描述考虑是肾虚的症状，或者是体质较弱，建议服用桂附地黄丸、知柏地黄丸
加强营养，积极参加体育锻炼，增强体质，禁止进食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果
以上是对“腰凉，爱出汗，气短容易疲劳，干活没精神爱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，像是你这种情况你这个属于一个阳气亏虚的一个表现的，你这个建议你可以口服些药物的
像是你这种情况你这个建议你可以口服些补中益气的药物的，你这个可以试试口服些补中益气丸的
您好，根据您的描述，您的腰椎压缩性骨折是由于骨质疏松症引起的。您目前腰椎的疼痛，也可能是由于骨质疏松症引起。
一般是口服钙片，静脉使用骨肽注射治疗，然后肌肉注射降钙素治疗。也可以使用活血化瘀的药物和非甾体类的抗炎镇痛药物口服治疗。
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。。。。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整心态，避免压力过大，养成良好的习惯，促进恢复健康的身心。
你好，有肾阳亏虚的患者，会持续上述表现，可以通过服用中药的方法调理。
建议你增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，多吃富含维生素和补肾的食物，必要时可以到中医科就医，根据医生的嘱咐选用合适的检查和调理方法。
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你咨询的情况看是否与体虚和受寒有影响引起的，可医生面诊后做出判断比较好。
可用补肾斑龙片，补中益气丸治疗有一定帮助。避风寒注意休息，劳逸结合。有利于治疗。
这种情况的话应该考虑是由于您自身的阴虚火旺的体质导致的，这个与您平时的饮食和生活习惯都是有关系的
您可以去医院的中医内科看一下，药物的话可以用知柏地黄丸或者六味地黄丸，也可以加一些黄连素和复方维生素B。