正常性生活一般在20-40分钟。低于20分钟属于时间偏短，建议治疗。低于5分钟轻度早泄，必须治疗。低于1分钟或未性生活先射精，属于重度早泄，必须治疗。
阳痿早泄最怕的就是拖，越拖越严重，越拖越费钱，有些年轻朋友认为自己体质不错，多锻炼多营养就能恢复，这是最大最大的错误。早泄自身无法恢复，只能通过药物来恢复健康。
有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，早泄功能完全康复。少食辛辣、生冷和油腻食品，尽量少食羊肉、鸡肉、狗肉、牛肉、火锅、海鲜等，不得乱服补品。
你这种情况可能是直接自行选择的去医院割包皮，你认为你早泄的原因就是包皮过长，其实不然结果你发现割的包皮以后还是没有改善，这就是你的错误了，不应该自行判断，要去医院做个检查，然后才能明确病因以便治疗。
首先去正规医院检查治疗，然后其次就是
1、良好习性：生活要有规律，加强体育锻炼，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节制。
2、合理饮食：避免辛辣刺激食物，戒烟酒。多食海鲜、豆制品等助阳填精食品。
3、治疗其他疾病：积极治疗可能引起早泄的各种疾病，才能避免早泄的发生。
4、健康情绪：男性偶尔出现早泄，性伴侣应宽慰、谅解男性，切忌抱怨、嫌弃。
您这是早泄的症状，应积极参加体育锻炼，以提高身心素质，增强意念控制能力，调整情绪，建议您多食一些具有补肾固精作用的食物，如胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等，药物可口服六味地黄丸、金锁固精丸治疗。
以上是对“男人早泄怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
、考虑为、早泄、是阴茎背神经过度敏感所致。吃药打针效果不佳。
1、去医院男科进一步检查。2、做阴茎背神经部分降敏术后、夫妻性生活和谐。3、抗感染、抗消炎。4、口服：肾宝片、六味地黄丸。
你好，早泄的治疗方法：
一、认识早泄早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于5分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍，早泄带有普遍性，一般男性30%均有此情况，问题虽小，但性生活质量不高，会引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视，及早治疗。
二、早泄的成因病灶或其他组织压迫神经，使阴茎神经变得敏感，往往一触即发是阳痿引起早泄，即为了使阴茎勃起，而不断刺激触摸阴茎，当阴茎勃起时，感觉神经已被进行长时间的兴奋积累，一旦性交，很快就会发生射精；阴茎热毒过盛或虚火上升，使性神经系统长期处于低烧状态，使兴奋度提前，造成易勃起易射精。长期或经常手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性经常穿过紧内裤，使阴茎感觉神经不断受到压迫刺激而长时间兴奋；长期吃辛辣热性食物及饮酒，体内湿热严重，下注阴茎而引起神经变异。经常看黄色影视书刊，使阴茎长期处于充血状态，感觉神经紧张；肾脏亏空，肾气不固引起固精功能失控，精藏不住。
三、早泄的治疗方法目前市面上有许多能延长性交时间的各种口服液、胶囊、湿巾、喷剂等，但这些药物只能解一时之急，并不能从根本上解决早泄的问题，要根治早泄，必须根据引起早泄原因和不同的身体症状，辩证施治、对症下药。