问题描述: 我几乎每天晚上睡觉都说梦话是怎么回事?怎么回事?我下步要注意哪些方面问题
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的多梦等症状可以服用谷维素,刺五加,安神补脑治疗试试,避免劳累受风寒着凉,适当运动锻炼
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。