冷光美白的原理在于通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去，从而达到美白的效果。属于化学漂白的一种，对于牙齿釉质的伤害极大，容易令牙本质失去必要保护而出现冷热过敏的痛苦。
冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。
您好，冷光美白是针对轻度四环素牙，氟斑牙等情况去做的，但也不是所所有牙齿都可以做，也不是所有牙齿做的效果都很好。
建议具体到医院检查咨询，然后根据个人牙齿情况，选择美白方法，医生也会根据您的具体情况给您推荐方案。