问题描述： 以前在家建房子,来回走路太多,一开始早上起来会难受,以前两条腿都会不舒服,现在就左腿,注要是坐时间长了或者睡觉时很酸痛,老想伸腿,伸着也不舒服圈着也不舒服,是什么症状
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等
你的这种情况，可能和突然的走路太多是有关系的。注意适度的补钙，也会有所改善。平时也要注意多吃含钙高的蔬菜水果食物，同时注意多休息，不要久坐久站，也会有助于改善。
