问题描述： 我头疼,四肢麻木是怎么了,这些天也没有睡好,今天血压有点高,以前也没有过高血压,吃了一片药血压正常了,现在感觉四肢麻木是这么了
你这样应注意合理的休息，舒肝理气很重要，忌辛辣食物，保养气血，积极锻炼身体，合理的吃一些蔬菜水果
可以吃一些蔬菜水果，保养气血很重要，注意饮食的调养，多喝水忌辛辣，可以用复方丹参片，降压片等药物比较好的，注意调杨心情
血压升高，四肢麻木，需要考虑是慢性身体供血不足状态，这和慢性心脏缺血，及贫血等影响有关。
所以，现在状态，建议避免情绪刺激，并使用中药改善心脑供血。需要长时间用药。可以服用丹参片，步长脑心通等。
你好，根据你的叙述这种情况常见于过度劳累、局部血液循环差所致。
建议多休息，避免劳累。及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗。多喝水。
以上是对“我这些天睡眠不好，血压有点高，头昏脑胀，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是植物神经功能紊乱，睡眠不足，高血压引起的
平时注意低脂低盐饮食，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，密切观察看看，定期复查血压
你好，可能是血压引起的，一般首选是氨氯地平治疗，同时平时最好低盐低脂饮食
平时要低盐，低脂饮食发，避免工作和生活环境紧张，注意长期服用，多运动，最好戒烟限酒，多吃蔬菜水果
