阴虚火旺一般是先天瘦弱之人,体质本就片阴虚.阴虚火旺属虚火,多由精亏血少,阴液大伤,阴虚阳亢,则虚热虚火内生。一般来说,阴虚内热多见全身性的虚热征象。而阴虚火旺,其临床所见,火热征象则往往较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红,大便干结,小便短赤等,均为虚火上炎所致
建议用食疗的方式去调理:百合粥:鲜百合50克、大米100克、冰糖适量,先将大米煮粥,将熟时放入百合,煮熟,冰糖调味后食用。如无鲜百合,可用干百合粉30克,与米同煮粥亦可。
阴虚,中医名词,同阳虚相对。指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火.火炽则灼伤阴液而更虚,两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热.盗汗.颧红.消瘦.舌红少苔等。
黑木耳、茯苓、枸杞子、桑椹子、桂圆肉、薏苡仁、莲子及大枣等益气补虚类天然植物。最好的食物就是药食同源的,因为它能调和气血,养血安神。用于心脾虚损、气血不足等阴虚症状非常好。
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你好考虑是植物神经功能紊乱,阴阳两虚引起的肢寒畏冷等症状的,
可以服用金匮肾气丸,六味地黄丸治疗试试,注意多喝水,注意饮食避免辛辣刺激性食物
阴虚火旺相火重的问题应该注意合理的养阴,对于药物的治疗应是一部分,饮食生活习惯的调整更重要
注意忌辛辣生冷多运动一下比较好,注意调整饮食合理的多运动一下,阴虚火旺之人宜常吃,鸭肉,鸡蛋,牛奶,甲鱼,干贝,蛤蜊,乌贼,梨,桑椹,枸杞子,银耳,西洋参、酸奶、蹄筋、豆腐、菠菜、青菜、山药、蘑菇、葡萄、橘子、草莓、无花果、西瓜、蜂蜜、芝麻等等。
日常应多饮水,多吃一些新鲜蔬菜,水果等清淡,易消化食物,避免食用辛辣,肥腻等食物,注意节制性生活,注意休息,对病情有益,具体应遵循临床医师的指导。