您好，这个属于睡眠不足所致的改变的，一般是没有大问题的，注意及时补足睡眠时间，就可以完全恢复了。不过需要注意排除脑神经衰弱和缺钙等疾病，这些原因容易导致睡眠不好的，缺钙的时候神经兴奋性增高，可以影响到睡眠的，脑神经衰弱可以用谷维素和维生素b1调节神经，缺钙可以用葡萄糖酸钙治疗的。
2018-12-06
您好，您这种情况最好还是配合中药调理治疗，效果相对好一些的。
建议您可以拔罐针灸理疗按摩的，再配合中药调理效果好一些，必须保持心情舒畅的。
问题描述： 目前两条腿白天少许好点,一到晚上睡觉前这两条腿,从脚面到膝盖部分时不时的不太舒服,这个部分不痛不痒就是感觉不舒服,睡不着觉,有时那里一开始不舒服时,影响到心窝左右也跟着那种感觉整夜整夜失眠
问题分析：你好，以后功能会恢复得怎么样和你肩袖损伤程度和以后的康复锻炼有关。你10年前肩袖损伤恢复到可以打篮球的程度应该说算好的了。
你最近又损伤了，多次损伤的话可能有黏连，微创可能有些难度，具体情况要医生检查以后才能清楚。即使这次不能做手术。那么通过早期固定。后期正规康复治疗，恢复得比较好的可能性也非常大。不出意外是可以打篮球和乒乓球的。
像你去合肥上课情况来说应该明显的是考虑不宁腿综合症现象，主要是跟神经衰弱现象引起的。
建议近段时间可以坚持服用谷维素和安神补脑液一段时间看看。近期注意休息好，避免精神过度紧张。一段时间后应该很快恢复了的。
以上是对“肩袖损伤术后两月左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！